布洛克（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅（芮妮·齐薇格 Renée Zellweger 饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。

一个唯舞独尊，永不放弃的纪实每个人心中都有一个信念！If U Think U Can , U Can ！“观众不会给她1年，他们只愿意给她10天，甚至10个钟头，”所以蔡依林要在更短的时间里想出甚至练好更多的新表演新尝试。追求完美的蔡依林，不能忍受还没学好就放弃，天生个性好强、不服输、勇于坚持。她专注于她要做的任何事情。她曾经说过“努力就会成功。”有一些天才因为骄傲自满会半途就暗淡无光，有一些地才会不惜把力气花光下苦功，让自己变得与众不同，成为经典传奇！虽然大家都说蔡依林只是地才，不过她还在努力往传奇之路一直往前走！《地才》并不是2006年唯舞独尊演唱会的Live Concert DVD ，它是一部纪录性的影片，这部影片是以蔡依林的英文名字J・O・L・I・N为故事架构：J：Just need more time 讲述的是蔡依林在繁忙的通告、练习、演唱、表演、，求好心切的她总是希望能多一些时间多做一些准备跟练习，将更棒更好的表演呈现给歌迷们；O：One and Lonely则讲述的是成为一位巨星是必须要忍受孤独奋斗的路程；L：Let’s dance展现的是大家熟知蔡依淋精湛的舞技，以及蔡依林对舞蹈的·热爱I：Impossible Is Possible内容描述的是一些大家觉得可能做到的事情，蔡依林都将可能化作不可能；N：Never Give Up则是本篇的主旨”永不放弃”。从这一段内容当中可以看到蔡依淋她自己坚信着就算全世界的人都觉得你不是天才或不是可造之才，就算只是地才，只要你相信自己，一直努力坚持，总是会成功，成就一些非凡传奇为人称道的成绩的。《地才》除了记录唯舞独尊演唱会演出前夕的筹备工作、练习、彩排和演出那三场演唱会的精华片段外，蔡依林也首度说出她的真心话，对于唱片公司、经纪人给予压力的回应，自己对歌迷的看法，还有不断尝试新东西的动力来源等等许多不为人知的秘密，更重要的是想更加强蔡依林的人的特质和味道，强化她不断努力、相信自己的工作态度、人生价值观，从而让大家对于蔡依林这个品牌不只是视觉创新、带领潮流及流行天后的代名词，以努力就会成功，If U Think U Can , U Can 更深层的情感面令蔡依淋的品牌忠诚度更广泛和持久，让大家更喜爱她。《地才》与以往传统形式不一样，内容被制成记录片形式，还曝光了蔡依林为演唱会幕后训练舞蹈动作罕见镜头，见证流行天后努力的点点滴滴上位史与舞台后的酸甜苦辣。 在演唱会上，蔡依林也读出了她给大家的一封信，让大家更加认识到地才——蔡依林。

富家女苏菲菲与男朋友乔奇游泳，他欲强奸她，一怒而去。返家途中菲菲遇摄影师唐安良，唐专门拍摄人体艺术照片，苏父逐邀他为其杂志社工作，并要他发掘新脸孔。安良找菲菲当模特儿，二人在互相吸引下发生关系。其实安良已有家室，妻小凤虽貌美，却一直无所出，小凤母逼二人早日添丁。男方面安良生性风流，常与不同模特儿在户外做爱，与他所拍摄的照片意念相同。乔奇往找菲菲，菲菲不肯再给他机会。小凤获悉安良与菲菲鬼混，往找菲菲谈判，菲菲认为安良真心爱自己，小凤则谓丈夫逢场作兴，回家后小凤对安良说要离婚，她却又不断与他燕好，使他无力再在外寻花问柳。菲菲则听到安良在其背后说她主动投怀送抱，大怒，跑到酒吧买醉，岂料遇上乔奇，她便表示要与他欢好。乔奇教训菲菲勿贱视男女关系，菲菲如梦初醒，方知乔奇才是最值得自己爱的男人。

喜羊羊、灰太狼与一众小羊组成的守护者队进入篮球顶级赛事决赛，但却意外地败北，团队分崩离析。虽然各散东西，但对篮球的热爱和对冠军的渴望让大家再次组队，参加新一届大赛，然而这次的对手更强大，他们面临更大的挑战！