故事发生在20世纪70年代，新春伊始，青春男女纷纷走入新的学校。满怀喜悦的筱村悦子（田中丽奈 饰）进入伊予东高中，她渴望加入划艇部，谁知这个学校却没有这个社团。性格倔强的女孩不甘失败，她直接找到负责老师申诉，强烈要求成立一个女子划艇部。为了赶在10月能顺利参加新人战比赛，悦子连拉带拽找来了菊池多惠子（真野きりな 饰）、中崎敦子（清水真实 饰）、矢野利绘（葵若菜 饰）、中浦真由美（久积绘梦 饰），总算凑齐了一支五人队伍。只不过以前全然没有划艇经验的女孩们，走入赛场的前路上有着无数的磨难和考验等待着她们……本片根据敷村良子的原作改编。

任职于网络公司的Joker（吴彦祖 饰）与孩子气的弟弟Kid（陈冠希 饰）及父亲（黄秋生 饰）居住在一起。Joker正在为公司设计Cyber girl，却一直没有灵感。一晚，他在酒吧中偶遇了做酒保的Ling（李心洁 饰），误吃了摇头丸的Joker看到了Ling打架的情况，就认定了Ling是他想要的Cyber girl——Princess D。与弟弟Kid一起游说Ling做他们的模特儿制作Princess D。Ling表面上是一个坏女孩，但实际上她肩负了照顾家庭的重担。父亲入狱，她照顾精神恍惚的母亲、不务正业的弟弟，还要为父亲欠下的巨款还债。Ling总是想自己有一天能够逃离这些残酷的现实，成为Joker的模特儿后她感觉自己的梦越走越进了。Joker恍恍惚惚间也跟Ling发生了感情，无奈Ling并不想连累Joker，就在Princess D正式面世的时候，Ling却不见了……

凌靖（黄晓明 饰）连续四年成为香港警察狙击手队伍的第一神枪手，上司与队友对他赞赏有嘉，可自视甚高的他却不大喜欢跟人家打交道，他唯一的幸福就是太太的陪伴。一次剿匪行动中，凌靖失手打死人质——城中首富独子。富商向警察部不断施压，最后凌靖被判误杀入狱四年。自从凌靖离开，原来警队第二的克明（任贤齐 饰）成为了最强的一个，当年正是他做假证害凌靖入狱。凌靖发誓要向出卖他的警队和克明报仇。O仔（陈冠希 饰）是警校的高材生，枪法如神、用枪技术一流，很快被克明招揽加入香港警察狙击队队伍。在听说在凌靖的故事后对他感到好奇，在偶然的机会下遇到凌靖并得到指导，成为朋友。凌靖频繁挑衅警队，引得整个狙击手队伍出动围捕他。凌靖拼死力战，独战警队。怎料，克明以自己作饵，加上O仔的助攻，让他不慎暴露了位置。最后，到底哪方会胜利？而凌靖又可以为自己找到应有的公平吗？

In the Outback, a kangaroo joey named Mala faces famine, frosts and a pack of hungry dingoes as she endeavors to survive her incredible first year.