乖乖女沈蔓蔓（詹宛如 饰）是一位就读社工系的大四女学生，在她还是个高中生时，遇到了一个比她大一届的学长李翔（黄礼丰 饰），两人陷入了一段毫无保留、全情投入的爱情之中。初恋的甜蜜和美好，每段爱情都是如此，然而，随着时间的推移，沈蔓蔓和李翔之间的感情渐渐产生了裂痕。这些年来，他们经历了无数的分分合合。然而，沈蔓蔓对爱情有着坚定的信念，她认为真正的爱情是值得付出一切、甚至用生命来等待的。无论经过多少岁月，她宁愿等待那个值得的人。就像那些美妙的歌曲，岁月无法冲淡它们的美好。沈蔓蔓坚信，最终她和李翔是否能够得到最美好的爱情将取决于命运的安排。她怀着坚定的信念，希望他们能够共同等待和抵达那片完美的爱情海洋。

客家年轻人小伟（范植伟饰）和小杰（高盟杰饰），一个性情沉静，一个个性冲动，他们在灰暗简陋的大宅里成长。血气方刚的小伟崇拜李小龙，舞动双截棍强健身体。与他感情亲密的姐姐小敏（吴雨致饰），因患上癌症，终日被折磨，与死神搏斗。小杰是小伟的表弟，因对生活的不满，人有些神经质，沉迷于魔术。两个年轻人似乎随着姐姐的病情，寻不着人生的方向。他们就跟鱼缸里的热带鱼一样，看似自在的游动，却逃不出一层玻璃。一次小杰得到一把枪，他装腔作势地耍弄，却最终闯下大祸。二人被黑帮追杀，狂奔逃命……

七月毕业季，人生中最美好、最热烈的夏天，每个年轻人都抱着对未来的茫然尽情狂欢。热爱自由、特立独行的顾悠悠（张予曦饰）热爱街舞，在老妈（黄小蕾饰）的期许下学习着芭蕾舞，在每个人的青春时代，有彷徨也有热血，但都面临最终的选择，在男朋友毛雪山（黄景行饰）的鼓励下，顾悠悠决定跨出追寻梦想的那一步，拒绝了中央芭蕾舞团的邀请……亲情、爱情、梦想的激烈冲突，让毕业季的夏天热闹非凡。

2020年，当世界还处于停滞状态，此时的中国，武汉街头已经恢复了昔日活力。南京马拉松参加人数：1万人；火爆的直播带货，线上购物；万人的武汉工厂，零人感染，产值翻倍；这些中国企业，如何在严格防疫的同时，做到逆势爆发？日本纪录片导演竹内亮，走近中国的后疫情时代。Japanese documentary director Takeuchi Ryo recently got an email from his Japanese friend, asking about why there hasn’t been a second wave of pandemic in China. As a Japanese living in China, he realized, not only China has gotten the pandemic under control, its economy is recovering at a rapid speed. Why is China able to achieve this during the post-pandemic era? He began his search by visiting enterprises and industries that have achieved positive economic growth after the pandemic.